Hoe u de luchtkwaliteit in uw huis alleen en met een pro meten

Table of Contents

Binnenlucht kan drie tot vijf keer meer vervuild zijn dan buitenlucht, volgens het US Environmental Protection Agency, dat ook opmerkt dat de meeste mensen 90 procent van hun tijd binnenshuis doorbrengen. Gelukkig kunt u uw binnenkwaliteit zelf en met behulp van een professional testen om te bepalen of u een probleem hebt. En in een wereld van toenemende bosbranden en onzichtbare irriterende stoffen, zouden we het aanbevelen. Wij bij Popsci Ik wil er altijd voor zorgen dat we u het beste advies geven, dus hebben we een team van experts geraadpleegd om uit te leggen waarom en hoe u de luchtkwaliteit kunt meten en stappen ondernemen om het in uw huis te corrigeren.

“De gemiddelde persoon ademt 20.000 ademhalingen per dag – maar de luchtkwaliteit is meestal het laatste waar we aan denken, of helemaal niet, als het gaat om voortdurende welzijn”, zegt Michael Rubinoexpert van schimmels en luchtkwaliteit, advocaat voor milieuwellness en oprichter van Homecleanse. Hij organiseert ook de “Nooit zieker” podcast en is voorzitter van Verander de Air Foundation.

Rubino legt uit dat onze lucht een belangrijke rol speelt in onze voortdurende welzijn. “Als de lucht gevuld is met VOS, schimmel, bacteriën, allergenen, pesticiden, lood of een aantal andere dingen, die onze gezondheid negatief zullen beïnvloeden,” zegt hij.

En hoewel modernisering heeft geresulteerd in efficiëntere gebouwen, zegt Rubino dat moderne bouwpraktijken hebben bijgedragen aan het verlagen van binnenluchtkwaliteit. “De toenemende focus op het bereiken van netto-nul energie-efficiëntie heeft geleid tot het maken van gebouwen die nauwer zijn verzegeld, met beperkte luchtstroom tussen de binnen en buiten.” En het combineren van deze beperkte luchtstroom met de proliferatie van door de mens veroorzaakte verontreinigingen (zoals VOS en pesticiden) creëert de perfecte storm voor een gevaarlijke omgeving.

Sommige van de echt smerige dingen in je binnenlucht kunnen benzeen, xyleen en mycotoxinen omvatten. “Benzeen, een stof die van nature aanwezig is in ruwe olie, benzine en sigarettenrook, wordt veel gebruikt bij de productie van kunststoffen, harsen, synthetische vezels en vele andere producten zoals smeermiddelen, rubbers, kleurstoffen en pesticiden,” zegt Rubino. Blootstelling kan neurologische problemen, schade aan het immuunsysteem, hoofdpijn en zelfs kanker veroorzaken.

Wat xyleen betreft, “wordt het vaak geïntroduceerd door producten zoals verfverdunners, oplosmiddelen en lakken – en blootstelling aan deze chemische stof kan leiden tot misselijkheid, duizeligheid, neurologische effecten en meer,” voegt Rubino toe.

Mycotoxinen zijn een bijproduct van schimmel. “Twee veel voorkomende huishoudelijke mycotoxinen zijn aflatoxinen en ochratoxine A – en blootstelling aan aflatoxinen kan leiden tot misselijkheid, braken, buikpijn, stuiptrekkingen en een verhoogd risico op leverkanker,” legt Rubin uit. Ochratoxine is een carcinogeen en hij zegt dat het het immuunsysteem kan onderdrukken en is gekoppeld aan chronische nierziekte.

Nog een reden nodig om uw binnenluchtkwaliteit te testen? ‘Onderzoekers merkte op dat de longen van niet -rokers in hun onderzoek zwarte knooppunten bevatten wanneer ze hadden moeten verschijnen beige En bij verdere analyse vonden ze dat deze zwarte deeltjes afkomstig waren van verontreinigende stoffen in de lucht, die het vermogen van de longen om het lichaam te verdedigen, aantoonden tegen schadelijke ziekteverwekkers, wat leidde tot een verhoogd risico op ademhalingsziekten, ”zegt Rubino.

Hoe u de binnenluchtkwaliteit van uw huis zelf testen

Volgens Brad Roberson, president van Aire ServA Buurman Bedrijf, u kunt een idee krijgen van de luchtkwaliteit van uw huis door te controleren op gemeenschappelijke waarschuwingssignalen. “Deze omvatten aanhoudende muffe, beschimmelde of meeldauwgeuren en stofopbouw op of bijna ventilatieopeningen,” zegt Robertson, eraan toevoegend dat frequent niezen, hoesten of hoofdpijn ook problemen kan aangeven.

“Huiseigenaren kunnen ook gebruiken Een hygrometer Om ervoor te zorgen dat de luchtvochtigheid tussen 30 en 50 procent ligt, omdat droge of geïrriteerde sinusholten, neusbloedingen, knikborden of schade/kromtrekken van houten meubels tekenen van lage vochtigheidsniveaus kunnen zijn. “

Dreo coole mistbevochtiger

Productafbeelding van een heldere en blauwe Dreo -luchtbevochtiger op een grijze gradiënt — Dreo

De Dreo coole mistbevochtiger heeft een hygrometer die de luchtvochtigheid meet. De ultrasone topbevochtiger kan worden gebruikt in elke kamer van de kinderkamer tot de hoofdslaapkamer.

Als je organische groei hebt – zoals schimmel en meeldauw – door het huis, rond ventilatieopeningen, kanaalwerk of HVAC -apparatuur, zegt Roberson dat dit hoge vochtigheidsniveaus kan signaleren. “Deze kunnen allemaal worden gecontroleerd met gehele thuisbevochtiging en ontvochtigingssystemen”, legt Roberson uit.

Home Test -kits voor specifieke verontreinigingen

Lisa Sternfeld, interieurontwerper, expert op het gebied van milieugezondheid en welzijn en oprichter van Wllwbeveelt aan om te beginnen met betaalbare testkits voor thuis voor veel voorkomende verontreinigende stoffen.

Allergeen testen

Sternfeld adviseert het gebruik van kits thuis die allergenen zoals Dust Mites, Pet Dander en pollen detecteren, omdat ze waardevol inzicht kunnen geven in irriterende middelen in de lucht die u vervolgens kunt verzachten.

Schimmeltests

“Blootstelling aan schimmels kan een groot aantal gezondheidsproblemen veroorzaken, en thuiskits voor schimmelsporen helpen u te identificeren of uw leefruimte verborgen groei herbergt,” zegt Sternfeld.

Schimmeltestkit voor thuis

Schimmeltests getoond tegen een grijze gradiënt — Kayenqo

Dit Schimmeltestkit voor thuis Hiermee kunt u op drie verschillende manieren testen. U kunt de lucht testen in een kamer of op een fysiek oppervlak, of u kunt uw HVAC -systeem testen.

VOC -testen

“Vluchtige organische verbindingen [such as formaldehyde and benzene] Vaak buitengas van huishoudelijke producten en materialen, ”legt Sternfeld uit. Ze zegt dat het testkits van VOC u kan helpen bepalen of deze aanwezig zijn in hoge concentraties in uw binnenlucht.

Eenvoudige luchtkwaliteitsmonitors

Voor bredere monitoring beveelt Sternfeld de handheld of draagbare luchtkwaliteitsmonitors aan. “Ze kunnen deeltjes volgen [PM2.5] Zoals pollen en rookdeeltjes van koken, koolstofdioxide [CO2]en VOS, gewone verontreinigende stoffen van verf, meubels en schoonmaakproducten. ”

Temtop M2000 2e generatie

Als bonus bieden deze apparaten realtime gegevens en Sternfeld zegt dat u hierdoor de luchtstroom of filtratie indien nodig kunt aanpassen.

Slimme luchtreinigers, zoals die op onze lijst met de beste luchtzuiveraars voor astma, bevatten realtime monitoring.

Levoit Everestair Smart Air Purifier

De Levoit Everestair Smart Air Purifier kan alles volgen en vastleggen, van stof tot pollen en andere allergenen. Wanneer de automatische functie is ingeschakeld, detecteert deze automatisch het luchtkwaliteitsniveau en past deze zich aan. Luchtkwaliteit indicatorringen draaien kleuren om aan te geven wanneer de luchtkwaliteit goed, eerlijk en slecht is.

Roberson stemt ermee in en merkt op dat de binnenluchtkwaliteitsschema’s op consumentenniveau kunnen worden gebruikt om VOC-niveaus te volgen uit gemeenschappelijke bronnen zoals schoonmakers, verf of meubels-en ook CO2-niveaus, temperatuur en vochtigheid volgen. “De monitoren bieden een nuttig overzicht, maar zijn niet zo nauwkeurig of diepgaand als professionele apparatuur”, zegt hij.

Airthings 360 View plus luchtkwaliteitsmonitor

White Airthings 360 View plus luchtkwaliteit Monitor Productafbeelding op een grijze gradiënt — Airthings

De Airthings 360 View plus luchtkwaliteitsmonitor Kan radon, VOS, deeltjes, CO2, vochtigheid, temperatuur en meer controleren. De draadloze monitor kan op de muur worden gemonteerd of op een tabel worden ingesteld en met de app kunt u realtime gegevens op afstand bekijken.

Hoe een professional uw binnenluchtkwaliteit test

Rubino biedt opsommingstekens op waar de professionals op testen en wat ze gebruiken, vergeleken met de tools die rechtstreeks beschikbaar zijn voor consumenten.

Waar professionals op testen

Deeltjes (PM1, PM2.5, PM10) – Fijne deeltjes die de longen kunnen beïnvloeden
Vluchtige organische verbindingen (VOS)-Off-gassed chemicaliën van meubels, schoonmakers, enz.
Formaldehyde – Een veel voorkomende VOC uit bouwmaterialen
Schimmelsporen en mycotoxinen – biologische verontreinigingen die van invloed zijn op de gezondheid van het immuunsysteem
Koolmonoxide (CO) en koolstofdioxide (CO₂) – voor verbrandingsveiligheid en ventilatie
Vochtigheid en temperatuur – voor schimmel- en bacteriënpreventie
Radongas-vooral in kelders en huizen op grondniveau
Bacteriën en actinobacteriën – Microbiële besmetting door waterschade
Airborne allergenen – stuifmeel, huidschilfers van huisdieren en stofmijsten

Wat professionals gebruiken

Laserparticetellers – voor het meten van PM -niveaus in realtime
VOC -detectoren – met behulp van fotoionisatiedetectie (PID) of vlamionisatiedetectie (FID)
Formaldehyde -detectoren – gekalibreerd naar industrienormen
Petrischaal (agar), oppervlaktebemonstering, luchtbemonstering en de stoftest – geanalyseerd in een laboratorium voor schimmel
Thermische beeldcamera’s – om verborgen vochtproblemen te identificeren
Borescopen en vochtmeters – voor het inspecteren van binnenwanden en onder de vloeren
Radon-testkits (continue monitoren of alfa-track)-voor langdurige blootstelling
CO/CO₂ MONITORS – Om de veiligheid van verbranding en luchtuitwisseling te beoordelen
Labanalyse – Veel monsters worden verzonden naar geaccrediteerde laboratoria (bijv. Voor schimmel, mycotoxinen, VOS)

Hoe dat verschilt van DIY

“Een professionele IAQ [indoor air quality] Beoordeling biedt een diepere, door de wetenschap gesteunde blik in wat rond je huis zweeft, vaak met laboratoriumtests en aangedreven aanbevelingen, “zegt Rubino.” Het is ideaal als iemand zich niet goed voelt en ze zijn omgeving beoordelen als een mogelijke dader, of als er een recente gebeurtenis was die verontreinigingen toestaat om te bloeien-zoals waterschade. ”

Aan de andere kant legt Rubino uit dat een beoordeling van een huiseigenaar meer gaat over het bewaken van trends en het handhaven van de algemene luchtkwaliteit. Hij zegt dat dit nuttig is voor het dagelijkse bewustzijn, maar mist de precisie of diepte om specifieke bronnen te identificeren. “Dit zou een stap ‘heb ik een probleem’ voordat je een professional binnenbrengt om de omvang van de situatie te bepalen,” zegt Rubino.

Volgens Roberson kan een IAQ-professional (inclusief een HVAC-professional) de binnenluchtkwaliteit van het huis beter bepalen en hoe deze te verbeteren met professionele apparatuur. “HVAC-professionals kunnen bijvoorbeeld HVAC-inspecties uitvoeren, controleren op problemen die van invloed zijn op de luchtstroom en netheid, en ook bruikbare oplossingen aanbevelen, zoals zuivering van het hele huis met apparatuur zoals elektronische luchtreinigers, UV-C-lichtzuiveringen en geactiveerde koolstoffilters.”